Ann Helen Nygård

Ettersom det er en stund siden jeg oppdaterte her og har fått en del nye følgere på andre sosiale siden jeg blogget her sist, tenkte jeg å dele noen av mine mest innlegg slik at dere får et lite innblikk i hva jeg har delt her tidligere. Jeg har skrevet om flere viktige ting jeg brenner for som kroppspositivisme, psykisk helse, overgrep og andre personlige innlegg. Andre ting som også har engasjert har vært innleggene mine “let`s talk about sex” og “ukens spørsmål”. Jeg har også delt en del om Martin og vårt forhold, i tillegg matoppskrifter, klær, og sminke og skjønnhet. Noe av dette ønsker jeg også å dele mer om fremover. 

“Sommerkroppen“

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

“Spis lunsjen din på dasslokket, vær så snill..“

“Lettkledde ber om å bli voldtatt“

“Jeg er lei av å late som alt er bra“

“Historien rundt Markus“

“10 ting jenter elsker at gutter gjør“

“Den “perfekte” kroppen“

“Mitt forhold til alkohol“

“Kjære overgriper“

“Skammen over å ha blitt seksuelt misbrukt“

“Gi tid- min historie“

“Livstruende for hunder“

“Det beste forspillet du kan tenke deg“

“Sex når man har mensen“

“Jeg svarer på spørsmål om Martin og våres forhold“

“Jeg er blitt verifisert på snapchat“

“Kjæresten min er innlagt på psykiatrisk” 

“Tanker, tvangsinnleggelse, frihet og helsepersonell..“

“Jeg svarer på helt syke dilemmaer“

“Grensen til utroskap” 

“Du er bra nok“

“Første gangen vi..“

“Spørsmålene jeg er lei av“

“I vårt kjøleskap“

“Ukens spørsmål #91- Kvinneguiden, barn, ulike hjelpetjenester“ 

“Slik ble jeg kvitt akne og uren hud“

Snap: adalsjenta // Insta: annhelen.nygaard

Nå har jeg postet et par innlegg her inne igjen, etter en veeeldig lang pause. Kan vel egentlig ikke kalle det, for den har vart nokså lenge. Blogg er jo ikke som det en gang var, men jeg har flere ganger tenkt at jeg skal skrive innlegg her inne igjen. Startet faktisk på ett i august, men det ble aldri ferdig og naturligvis ikke postet.

Jeg merker veldig at jeg savner å skrive her inne. Jeg startet opp å skrive her i april 2012 og har skrevet litt i rykk og napp siden da, frem til slutten av januar 2021. Etter det ble det kun noen innlegg innimellom et halvt år frem, og noen få updates innimellom etter det igjen. Men på tiden jeg blogget så delte jeg veldig mye, og føler jeg var mye mer personlig og delte mer enn jeg gjør på andre sosiale medier nå. Kjenner at det å skrive her gir en veldig god følelse som jeg ikke helt klarer å sette ord på. Det startet egentlig med at jeg for noen dager siden bare skulle dele noen linker til noen produkter gjennom bloggen min på Snap, hvor jeg da merket at jeg hadde lyst til å skrive igjen. Kjenner skrivegleden er sakte men sikkert kommet tilbake.

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

Vil ikke si at jeg er tilbake sånn som før, og tror ikke jeg noen ganger kommer til det- men jeg har veldig lyst til å starte opp igjen å skrive litt og håper dere har lyst til å følge meg her inne igjen♥ Jeg vlogger en del på snapchat og ønsker ikke å “dobbeltdele” altfor mye (selv om det selvfølgelig vil bli noe). Jeg ser for meg at Snapchat fortsatt vil være der jeg deler hverdag, testing av ulike ting, sminke, mat og andre ting, men også et sted hvor jeg snakker og deler om ulike temaer. Enkelte ting synes jeg er lettere å skrive om, så derfor vil jeg heller skrive her inne og dele eventuelle videre tanker/samtaler/meninger videre på Snap. Jeg må bare nesten se litt fremover hvordan det blir, men tanken er hvert fall at jeg generelt ønsker å gå mer i dybden på ting her, men også dele litt andre ting innimellom som oppskrifter, generelle tips, svar på spørsmål osv. Det jeg liker aller best med blogg er at ting blir værende, det blir ikke borte etter et døgn. Om dere har ønsker eller forslag til ting dere ønsker jeg skal dele her, så si ifra! 

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder i vår

Lite bildedryss fra vår nyttårshelg♥ Vi har som skrevet i forrige innlegg vært på hotell på Gardermoen. Vi reiste dit på fredag og var der frem til i dag. Tidligere har vi har pleid å “kun” være en natt ettersom vi i hovedsak er der for at hundene skal slippe unna de verste smellene med fyrverkeriet, men denne gangen ble det to netter. Det var helt nydelig, ble en helt annen ro for min del over hele turen. Vi har kost oss med god mat, avslapning, kvalitetstid, badekar og flere gåturer naturligvis. Ble også litt venninnetid, noe som var veldig koselig. For i går når jeg lå i badekaret la jeg ut en snap på story som jeg også sendte til flere venninner, blant annet Tina. Fikk da svar tilbake og fant ut at vi lå på samme hotell, tilfeldig men veldig gøy! 

Håper dere alle hadde en fin dag i går♥ 

Reklame | Annonselink Nordic Choice Hotels

Nå er det lenge siden jeg har vært innom her å skrevet noe, men fikk litt “akutt” skrivelyst. Akkurat nå er vi på hotell på Gardermoen. Nærmere bestemt, Clarion Hotel & Congress (link her) . Det er jo nyttårsaften i dag og hundene våre er veldig redd for fyrverkeri. Her har de kjæledyrvennlige rom, og de hører minimalt av smellene i forhold til om vi skulle vært hjemme. Det er fjerde året vi er her nå, og hundene har aldri hatt det så bra på nyttårsaften som de har det når vi er her. Veldig takknemlig for at vi har muligheten til å dra hit. Tenkte jeg kunne dele et eget innlegg med litt mer bilder fra hotellturen vår i morgen. 

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

Vil også bare si at uansett hva du gjør i kveld, om du er med noen eller alene, så håper jeg du får en så fin kveld som mulig. Jeg vil også ønske deg som leser et riktig godt nyttår og håper 2023 blir året hvor du tar mer hensyn til deg selv, fyller livet ditt med mer av det positive og forsøker å kvitte deg med de/det som ikke gjør det fullt så bra for deg. Jeg håper du blir mer raus mot deg selv, utfordrer deg mer og lever mer i nuet. Veien er ikke enkel, men la oss ikke bare tenke at man bare skal komme seg gjennom året, men leve, og ikke bare eksistere.

Og du? Husk at du er mer enn god nok som du er ♥ 

Reklame | Poster Store 

Nå har jeg mottatt noen nye plakater og rammer fra Poster Store. Denne gangen valgte jeg å gå for noen nye bilder til over sofaen i stua vår, da vi har hatt de samme siden oktober. Jeg er veldig glad i bildene vi hadde der fra før av som for øvrig også er fra Poster Store, men jeg synes de passer mer for høst, vinter og tidlig vår. Nå har jeg gått for noen mer sommerlige bilder og med sterkere farger. Synes disse bildene var veldig fine hver for seg, men hakket bedre sammen. Hva synes dere om resultatet? 

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

Bilde Kyst plakat HER – Believe plakat HER – Hjerteformet klippe plakat HER – Rammer HER

Jeg veit ikke om dere la merke til det i forrige bilde, men jeg har et par pyntegjenstander med elefanter som jeg synes er så fine! Jeg er ikke spesielt opptatt av pyntegjenstander eller ting med elefanter, men disse er jeg veldig glad i. Jeg kom over en plakat på Poster Store som jeg bare måtte ha. Elsket både fargene og motivet på bilde. Planen min er å sette det opp ved siden av et par hyller som jeg har liggende. Tror det kan bli skikkelig fint! 

Elefant plakat HER – Ramme HER

Poster Store har et bredt utvalgt av plakater og rammer for alle og enhver. På siden deres har en oversikt over plakatene deres kategorisert etter mindfulness, natur og botanikk, og typografi og sitater, for å nevne noen. De har mange ulike størrelser og farger på rammene. Det jeg liker spesielt godt med nettsiden deres er at man finner bildevegger for inspirasjon til eget hjem.

Jeg har også fått en ny rabattkode til dere. ADALS50 gir -50% rabatt på alle plakater (ikke selection eller rammer). Koden er gyldig t.o.m 10.mai. 

Reklame | Poster Store

Hallo dere! For noen dager siden la jeg ut noen videoer på snapchat (adalsjenta heter jeg der) at jeg ryddet alle overflater på kontoret. Det har vært skikkelig kaos der inne siden juletider, ettersom vi brukte rommet som litt lagringsplass. Men nå gleder jeg meg til å kunne bruke rommet igjen! Jeg kaller det kontoret, fordi det var mitt og Martin sitt kontor sammen. Han sin kontorplass er flyttet til stua for et halvt år siden, og nå har er det blitt min kontorplass, som jeg også bruker til sminkebord, i tillegg har jeg litt (les: mye) klær. Vi har også litt generell oppbevaring av alt mulig og fryser der inne. Planen fremover er å få gått gjennom alle skuffer og det som har stått der inne, og sette det jeg ikke bruker på lager. Da blir det ikke så mye lageret på kontoret, og lettere å holde det ryddig.

Jeg er så fornøyd med hvordan det ser ut nå etter ommøblering og opprydding. I tillegg har jeg mottatt noen nye bilder fra Poster Store, som virkelig gjorde prikken over i-en. Jeg har hatt samarbeid med Poster Store to ganger tidligere og nå som da er jeg veldig fornøyd med produktene. 

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder i vår

Poster Store har et bredt utvalgt av plakater og rammer for alle og enhver. På siden deres har en oversikt over plakatene deres kategorisert etter mindfulness, natur og botanikk, og typografi og sitater, for å nevne noen. De har mange ulike størrelser og farger på rammene. Det jeg liker spesielt godt med nettsiden deres er at man finner bildevegger for inspirasjon til eget hjem.

Plakat HER – Ramme HER

Plakat HER – Ramme HER

Plakat utsolgt – Ramme HER

Plakat øyevipper HER – Plakat lepper HER – Plakat sminkekost HER – Rammer HER 

Jeg har også fått en rabattkode til dere!! ADALSJENTA45 gir -45% rabatt på alle plakater (ikke selection eller rammer). Koden er gyldig t.o.m 22. februar. 

Annonse

CUBUS

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Koden ANNHELEN20 gir 20% rabatt på alle ordinære varer til dame, herre, barn og baby. Koden fungerer også på kosmetikk og Cubus HOME. Den gjelder kun online, men du kan også få rabatten om du velger “klikk og hent”. Da kan du hente varene dine etter kort tid. Koden er gyldig t.o.m onsdag 15. februar 2023. Bruk gjerne linken min om du handler noe. 

BOBLEHUSET

Koden ANNHELEN gir deg 15% rabatt på alle varer til ordinær pris. Koden er gyldig t.o.m. søndag 19. februar 2023. 

Reklame 

For meg er det veldig viktig å føle meg fresh og en av tingene som gjør at jeg føler meg ekstra bra er nybarberte legger. Jeg har testet ut flere høvler, men aldri vært så fornøyd som jeg er med Shai. Høvelen har jeg vært trofast med så lenge jeg kan huske. Den gir en fin og jevn barbering, samtidig som jeg slipper rifter. Nå ønsker jeg rett og slett å anbefale dere min favoritt barberhøvel, og håper dere blir like firnøyd som det jeg er. 

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

Shai pakken inneholder: En Shai- barberhøvel, ekstra barberblad, RFSU daily wash, RFSU easy shave gel og en søt toalettmappe. Denne er veldig praktisk, jeg pleier ofte å ta med mine hud/kroppspleie-produkter i denne på reise. I tillegg sender de med en liten bonusgave, denne gangen er det en skånsom sminkefjerner. Kun denne alene har en verdi på 229,-. Pakken er gratis, det eneste du må betale er 99,. i porte (hele pakken har en verdi på over 500,-). Klikk her for å bestille pakken. 

 Etter min erfaring er kvaliteten på høvelen veldig høy, men skulle du være uheldig at den går i stykker betaler du kun 39,- i porto så får du en ny gratis! Og når du trodde det ikke kunne bli bedre, så leveres Shai-pakken helt hjem på din dørmatte/postkasse. Hvis du er fornøyd og ønsker å fremdeles motta pakker fra Shai, vil du kunne ha et løpende abonnement slik at du slipper å tenke på å kjøpe inn nye barberhøvler, gel osv. Det er ingen binding på Shaibox og kan avsluttes når som helst. 

Produsenten av Shai har også utviklet en barberhøvel til herrer. Pacebox inneholder alt du trenger til en komplett barbering: Pace6 barberhøvel, to refillblader og barberskum. Pakken kan du på lik linje som Shai prøve gratis, eneste du må betale er 99,- i porto. En fin og rimelig gave til deg selv, en venn, kjæreste, bror, far, onkel eller bestefar. Klikk her for å bestille Pacebox. 

Reklame | Poster Store 

Som flere av dere veit er jeg en person som i perioder ofte har behov for forandringer, og en av tingene det ofte går utover er hjemmet. Vi leier her vi bor nå, og kan derfor ikke gjøre de største forandringene. Derfor passer det bra at jeg nå i samarbeid med Poster Store har kunnet velge meg ut noen bilder til hjemmet vårt.

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Poster Store har et bredt utvalgt av plakater og rammer for alle og enhver. På siden deres har en oversikt over plakatene deres kategorisert etter mindfulness, natur og botanikk, og typografi og sitater, for å nevne noen. De har mange ulike størrelser og farger på rammene. Det jeg liker spesielt godt med nettsiden deres er at man finner bildevegger for inspirasjon til eget hjem.

Jeg har lenge hatt lyst på store bilder bak sofaen vår, og valgte derfor ut disse to store bildene. Vi har ikke hatt noen bilder eller annen pynt bak sofaen tidligere, men plutselig så stuen våres litt større ut samtidig som det ble hjemmekoselig og fint. Det var ikke store forandringen som skulle til. Jeg liker spesielt godt at vi har få elementer på veggen vår og da føles det litt “ryddig” ut. Martin ble også veldig fornøyd med stuen vår. 

Jeg har også fått en rabattkode til dere!! ADALSJENTA35 gir -35% rabatt på alle plakater (ikke selection eller rammer). Koden er gyldig t.o.m 28. oktober. 

Denne oppskriften gir ca. 28 vårruller.

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Dette trenger du: 

600 g hodekål 

3 gulrøtter

800 g kyllingkjøttdeig 

3 ss matolje, jeg brukte solsikkeolje 

6 ss søt chillisaus 

3 ss soyasaus

28 blad filodeig 

Vann eller egg til pensling for å lukke igjen vårrullen. 

Matolje til pensling på toppen

Dette gjør du: 

1. Stek kjøttdeigen i en stekepanne, og bruk en stekespade til å dele den i mindre biter. Om du lager en større porsjon anbefaler jeg å steke kjøttdeigen i flere omganger.

1. Kutt opp kålen i tynne strimler og riv gulrot med rivjern. 

2. Legg kålen i en kjele med oljen og stek den til den er myk. Tilsett deretter til de revne gulrøttene, søt chillisaus og soyasaus. Smak til mengde av chilli- og soyasaus til det blir etter eget ønske. 

3. Hell kjøttdeigen oppi kjelen og blant det sammen. Avkjøl blandingen.

4. Legg et filodeig- blad på arbeidsbenken, en fjøl, eller lignende med en av spissene vendt mot deg.

5. Fordel 1-2 ss (alt ettersom eget ønske) av kjøtt- og grønnsaksblandingen cirka midt på filodeig-bladet, men gjerne litt mer mot kanten som er vendt mot mot deg. Pensle litt vann eller egg på sidene på kanten som er vendt fra deg. Ta tak i kanten som er vendt mot deg og dekk over kjøttet og rull en gang til. Deretter brett de to kantene på sidene inn mot midten for så og rull vårullen tett sammen. Gjør det samme med restene av filodeig-bladene og fyllet. 

6. Om du ikke skal servere vårrullene med en gang, er det lurt å fryse de ned før steking. Om du skal servere de med en gang, legg vårrullene med skjøten ned på en stekeplate med bakepapir.

7. Sett på stekeovnen på 225 grader. Pensle vårrullene godt med olje, og stek på midterste rille i 10-15 minutter til de er litt sprø og gylne. Hvor lang tid dette vil ta kan variere fra ovn til ovn. 

Velbekomme! Vi spiste dette med ris og søt chillisaus til, men en salat er også veldig godt til!