DU ER BRA NOK

Hvorfor går du å gruer deg til sommeren? Hvorfor dropper du bikinien på stranda? Hvorfor gjemmer du deg i store klær og gjør alt for å skjule strekkmerkene dine? Hvorfor forteller du deg selv at du ikke er fin? Hvorfor lar du deg bli påvirket av hva andre mener om deg?

Synes du ikke at du fortjener bedre? 

Hver dag leser jeg om usikre jenter og damer, gutter og menn som gjemmer seg kroppen din i store klær og føler seg ikke bra nok. Usikre mennesker som gruer seg til sommeren og ønsker å forandre på utseende sitt. Det gjør meg trist. Å fortelle seg selv negative ting og høre andre fortelle samme, skaper et veldig negativt tankesett. Det gjør enkeltpersoner veldig usikker, og skaper et slags dilemma inni seg. Er jeg bra nok? Kan jeg gå kledd som dette? Og andre tanker som at man tror at man ikke kan gå på stranda, bade og kose seg.

Det er mange ting som kan påvirke det slik at man får et tankesett som dette. Spesielt folk som deler i sosiale medier om operasjoner de tar fordi de ikke føler seg bra nok for å få større rumpe og bryster, de tar også fillers, botox og lignende. Problemet med dette er at når de reklamere for slik, får de andre til å tvile på seg selv, sitt eget utseende og kropp. Det gjør meg nærmest forbanna.

Jeg ønsker så inderlig at du skal føle deg bra nok. At du ikke skal la deg bli påvirka. At du skal trives i egen kropp, føle deg bra og at andre ikke skal få deg usikker. Du er god nok.

Vil du høre oppskriften på en perfekt bikinikropp? Ta på deg bikini, kom deg på stranda eller ut i sola og kos deg! Jeg utfordrer deg! Om det henger litt for mye eller lite her og der, at tigerstripene er litt synlige, lårene dine er litt store, prøv å legg de tankene til side. Gå litt utenfor komfort sonen, kle deg slik du vil, la lårene disse, cellulittene synes, dra på stranda og nyt livet. Veien kan være tøff og lang, men prøv! Altså jeg mener… hvor mye tid skal du kaste bort på livet ditt, og tro at du ikke er bra nok?

Løft deg selv opp. Fortell deg selv at strekkmerkene dine er nydelige, at kroppen din er fin, at du er god nok og verdifull- for det er du! Du kan ikke se ut som noen andre, og ingen andre kan se ut som deg. Godta at du er den du er, du fortjener det! Ingen skal komme å definere og si at du ikke er god nok!

Du er god nok. 

FLAUT Å SNAKKE OM SEX?

Etter jeg la ut ukens spørsmål har jeg fått noen reaksjoner angående spørsmålet om sexstillinger, hvor ei jente la igjen en kommentar der hun håpet at jeg hadde noen tips. Du kan lese innlegget her. 

Først og fremst fikk jeg enormt mange screenshoot på snap. Jeg får vanligvis det, men denne gangen flere en vanlig. Og det kan godt henne det er bare for å kunne lese ved en senere anledning. Men på disse snappene, legger jeg aldri ved link til bloggen min, kun “swipe up”. Er det flaut at jeg legger det ut? Flaut at noen står opp for det som er det mest normale i livet? Det er spørsmålene jeg siter igjen med. I tillegg har jeg mottatt et par meldinger angående dette, hvor det blir fortalt at de synes det er flaut av meg å legge det ut, noe jeg ikke kan forstå. Men det gjør meg bare enda mer sikker på det jeg legger ut her på bloggen. For om noen synes sex er flaut, må noen faktisk ta et tak for å jobbe mot dette.

Jeg veit at jeg har nevnt det her med min mening rundt å dele det her med sex sånn offentlig, men det finnes en grense tenker jeg hvert fall. For som jeg nevnte den gangen: “Hvor mange ganger du har sex i løpet av dagen eller om du har sex i svangerskapet ditt er noe jeg ikke bryr meg om” men jeg tenker det at om noen spør om tips og råd rundt det her med sex er det noe helt annet. Sex er normalt og det bør kunne snakkes om, selvfølgelig med denne grensen vel og merke. 

 

 

FACEBOOKINSTAGRAMSNAPCHAT- SNAPCHAT (BLOGG)

FORDOMMER TIL UNGE FORELDRE

Det er ikke til å legge under en stol av verden og samfunnet har forandret seg betraktelig. Før i tiden var det ingenting som het verken blogg, facebook, snapchat og instagram, og det ser heller ikke ut til at det blir noe mindre av heller, med utviklingen som er nå. Et nettsted som har blitt veldig mye større og mer populær arena de siste årene, er blogg. Vi har ulike type bloggere også, hverdagsblogg, skjønnhetsblogg, temarealiterte-blogger og foreldreblogger. Og er det en ting jeg har reagert sterk på den siste tiden, så er det hvilke fordommer som kommer til unge foreldrebloggere, særlig mødre. 

Før i tiden var det vanlig å få barn tidlig, det var vanlig å få mange barn og det var ikke alltid det fungerte mellom far og mor etter en stund heller. Og nettopp derfor lurer jeg på hvorfor det egentlig er så stort samtaleemne i dag? For helt ærlig folkens så er det ingen “bombe” om du har seks har seks barn med samme far eller tre barn med ulik far i ung alder.

Det sitter “alltvitende” mennesker bak skjermen og slenger dritt om disse unge menneskene, mennesker som har satt et liv til verden. Men hva veit dere? Dere som sitter bak denne skjermen, dere som dømmer andre uten å vite, dere som dømmer mennesker ut i fra en avgjørelse som de har tatt og som dere strengt talt ikke har noe med, hva veit dere om deres bakgrunn? Hva veit dere egentlig? Mange mener livet til disse personene blir satt på pause og at ungdomsstiden blir ødelagt, men jeg har enda ikke lest om en eneste person  som angrer på valget sitt om å beholde barnet sitt i ung alder. Jeg liker også å si at man gjør det til hvordan man ønsker å ha det og hvordan alt skal fungere. Alt er opp til deg selv. Uansett er ikke dette deres valg, og det er en sak ingen har noe med verken om personen er mer offentlig enn andre.

Selv har jeg ingen barn, men meningene mine er sterke når det kommer til barn og foreldre, nettopp fordi det ikke er så uvanlig i dagens samfunn. Det sitter unge foreldre der ute, uten blogg også. Det er ikke bare disse få foreldrebloggere som har barn, det er mange andre. Det er ikke uvanlig å få barn i ung alder, det er ikke uvanlig få barn med flere fedre, og det er heller ikke uvanlig å få mange barn med samme forelder heller. 

Til slutt vil jeg bare si til alle dere unge foreldre der ute. Dere gjør en fantastisk jobb, stå på! All respekt til dere! 

 

 

– Ann Helen


Følg Adalsjenta på Facebook

#ungemødre #ungefedre #ungeforeldre #fordommer #barn #foreldre

DET ER GREIT Å VÆRE ANNERLEDES

I dag har jeg som mange andre deltatt på den internasjonale Down Syndrom- dagen.  Jeg håper at akkurat DU har vært på deres kampanje Rockesokk i dag også, og for dere som ikke har gjort det, er det bare å slenge seg på de siste timene som er igjen. Kampanjen gå ut på at man går med to ulike sokker denne dagen, for å vise sin støtte om at det er greit å være annerledes, og at man setter pris på det.

Det virker kanskje ikke så stort for mange, men jeg personlig synes det er veldig fint at det er finnes et slikt tiltak som ikke krever så mye og som alle kan få til- og i tillegg kan bety mye for de som lever med Down Syndrom og andre funksjonsnedsettelser. Jeg har alltid vært veldig opptatt av at det er greit å være annerledes, at vi alle er unike og ikke minst like mye verdt selv om vi er forskjellige, og nettopp derfor tok jeg med stolthet på meg de mest ulike sokkene jeg kunne finne i dag!  Det er helt greit å være annerledes, og jeg synes det er viktig å få enda mer frem i lyset.  Det er også viktig at vi fremmer Down Syndrom og andre type funksjonsnedsettelser, og at vi minsker fordommene til det. La oss vise at det er greit å være annerledes, at det er greit å ikke være som alle andre og ikke minst la oss fremme Down Syndrom og gjøre andre bevisst på hva det egentlig er!

Har du vært med på Rockesokk i dag?
Hva er dine tanker om deres kampanje?
 

 

– Ann Helen


Følg Adalsjenta på Facebook

#down #syndrom #downsyndrom #funksjonsnedsettelser #samfunnsengasjert #annerledes #forskjellig #unlike #rockesokk

Hvorfor er du frekk mot folk?

Takk for alle spørsmålene jeg har fått inn til spørsmålsrunden og send gjerne in flere her (link).

Jeg reagerte veldig på et av spørsmålene jeg fikk, se her:

Hvorfor er du frekk mot folk?

Jaha, har jeg blitt det også. Unnskyld meg om jeg har vært det, men da har det jaggu meg vært grunner for det også. Jeg føler virkelig ikke jeg er frekk via bloggen eller noe sånt mor dere. Ser jeg sur ut på video er så betyr da ikke det at jeg er frekk, gjør det vel? Jeg er egentlig en utrolig glad jente og et positivt menneske, men jeg er som andre ungdom, jeg har opp og nedturer jeg også! MEN jeg er langt ifra frekk. Ja greit jeg har blitt plaget langt oppover tidene på skolen og sånt, og jeg har faktisk klart meg ganske langt med å bare blåse i det, men noen ganger kommer jeg til et steg der jeg faktisk ikke klarer å være i en liten boble alene og bare ta alt i mot meg. Så noen ganger føler jeg for å ta igjen, men det skjer jo ikke via nettet.

Uansett, jeg føler ikke at jeg svarer frekt til dere lesere. Om noen skriver sin mening om min og jeg skriver fint tilbake som jeg gjør til dere alle at jeg ikke er helt enig, så er vel ikke det frekt? Men uansett, til personen som har sendt inn spørsmålene som jeg ikke aner hvem er. Jeg skjønner ikke hvorfor du mener jeg er frekk. Jeg velger faktisk å ikke svare på det spørsmålet på spørsmålsrunden, for det har jeg gjort her. Det kan jo henne du bare faker en annen person, eller tolker meg på en feil måte. Hva vet vel jeg?
Håper ikke dere tolker meg feil nå heller, eller at dere føler at jeg er frekk nå? Jeg har en blogg for å skrive hva jeg mener på og jeg langt ifra frekk med det. 

Mener du at jeg er frekk mot deg og de andre leserne mine??

Vi blogges =) <3
– Ann Helen