Innlegg som dette er blitt tatt veldig godt imot tidligere, og jeg tenkte derfor å dele denne ukens mathandel med dere. I går mottok vi hjemlevering fra Oda (tidligere Kolonial). Vi har egentlig to matvarebutikker veldig nærme oss, men å handle med hjemlevering gjør at vi unngår å handle så mye unødvendig som i utgangspunktet ikke var satt opp på lista. Melk, brød og eventuelt noe mer pålegg må vi nok fylle på med, men ellers har vi det meste vi trenger for de neste ti dagene.
Planlagte middager for tiden fremover er blant annet hjemmelaget moussaka, kjøttboller med poteter og litt annet tilbehør, entrecôte, tomatsuppe med egg, pitabrød med kjøttdeig og Bali kyllinggryte.
Jeg skal også prøve meg på å lage vårruller for første gang. Gleder meg!
Gleder meg til å teste ut denne yoghurten. Elsker safari mango yoghurt, så er spent på denne..
Hvis du benytter deg av denne linken, får du – 100 kr i avslag på din første handel hos Oda om du handler for over 600 kr.
På søndag kom vi hjem igjen etter 8 dager på fjellet. Vi hadde en koselig tur med god mat, mye turer i skogen, og rolige dager både innendørs og utendørs. Og- som hundene storkoste seg! Tenkte å dele noen bilder i eget innlegg ♥
Å ha ferie var utrolig godt og virkelig noe jeg trengte, og jeg merker at starten på uken etter ferien har vært hektisk for meg. Lørdag ettermiddag fikk jeg ekstreme smerter i venstre skulder og ribbein. Jeg er vandt med å gå med en del smerter i kroppen, men dette var på et helt annet nivå. Det var verst på søndag, da vrei jeg meg i smerter. Martin anbefalte meg å bestille en legetime, men jeg vil ikke være til bry og tenkte at sånn her må jeg leve. Jeg tok meg til motet og bestilte time likevel, så der var jeg på mandag. Smertene har sakte men sikkert gått over nå, men jeg merker at det har sine triggerpunkter så jeg må innrømme at jeg er litt redd det skal komme tilbake igjen. Jeg veit ikke hvorfor smertene kom, for jeg har ikke strekt meg eller gjort noe annerledes, men krysser alt for at det ikke kommer tilbake nå!
Som skrevet så er jeg bedre nå, og i går hadde jeg min første arbeidsdag igjen etter ferien. Det var litt hardt etter to uker ferie som endte opp med nesten tre uker. På tirsdag hadde jeg time hos psykiatrisk sykepleier som jeg går til i kommunen. Jeg følte at jeg fikk mye ut av denne timen og opplevde det som veldig positivt. Koret jeg går i startet endelig opp igjen med øvelser denne uken også. Det var veldig koselig og gøy, men også litt skummelt med tanke på korona-situasjon som nå har blusset enda mer opp igjen. Apropos Covid-19 så fikk jeg andre dose med vaksinen i dag, så om en uke er jeg fullvaksinert. Man må selvfølgelig være forsiktig fremdeles, men å ha fått begge dosene nå føles veldig lettene om jeg skulle være uheldig å bli syk.
Leserspørsmål: Hei🤗 Vil først si at jeg digger deg og snappen din❤️ Jeg lurer på om du har noen tips til hvordan man kan få bedre selvtillit under sex. Jeg er en jente som er litt stor og føler meg liksom ikke helt komfortabel med min egen kropp som igjen gjør at jeg sliter litt med selvtilliten når jeg har sex🤗
Hei kjære deg! Tusen takk, det er utrolig hyggelig å høre ♥
Det å være ukomfortabel med egen kropp og dermed ha dårlig selvtillit under samleie er ikke uvanlig. Det er dessverre veldig mange som sliter med dårlig selvtillit generelt, og i sammenheng med samleie og nakenhet. Det er ikke så rart heller, for når man er i en intim situasjon med en annen person, så gjør det deg sårbar. Under et samleie dukker det også opp mange følelser, og det å være redd for å ikke være bra nok eller fin nok, gjør at man kjenner enda mer på denne sårbarheten. Det kan gjøre at kroppen låser seg litt så man ikke tør å gjøre ting eller utforske like mye som man ønsker.
Nedenfor har jeg derfor skrevet ned noen punkter som kan hjelpe deg til mer selvsikkerhet, og dermed kan hjelpe deg til å få bedre selvtillit under samleie:
♥ Sånn først og fremst tenker jeg at man må være bevisst på at sex ikke ser ut som det gjør i pornofilmer. Man er ofte mer svett, bustete, pusten er ikke like rytmisk og det kan komme lyder som stønning, grynting og fittefis. Det kan også komme lukter som man selv kan føle er ubehagelig, men som er helt normalt.
♥ Av erfaring så handler det også om hvem man har sex med, om man har god kjemi og om dette er en person du føler deg trygg på. For meg personlig har det hatt nesten alt å si. For om vedkommende ikke er en person du føler deg trygg og kan stole på, kan det gjerne føles litt ukomfortabelt.
♥ På forhånd kan det være lurt å snakke sammen om eventuelle stillinger eller andre ting som kan gjøre det litt bedre for deg. Er det en spesiell stilling du føler deg mer komfortabel med enn andre? Si ifra om det. Og for all del, si også ifra om det er noen stillinger eller noe annet som gjør deg usikker. Ikke glem å tenke på partneren din også, slik at han/hun har det bra og føler seg komfortabel.
♥ Du kan også ta på deg noe undertøy du føler deg fin i, kanskje det er noe som vil gjøre at du føler deg mer selvsikker og bra under samleie.
♥ Noen liker også ha lyset av, så det kan jo også være et alternativ.
Kunne dere tenke dere å flytte fra Hønefoss?
Vi har snakket mye om det, og vi begge ønsker å bygge opp livet vårt sammen et annet sted med barn, hus osv.
Hvilke land har du vært i? Noen drømmer å dra til?
Jeg har kun vært i Sverige, Tyskland og London i Storbritannia. Har også gått av båten i Danmark og vært der noen timer, men fikk ikke noe spesielt inntrykk. Tror det er bare der jeg har vært, så jeg har veldig lyst til å oppleve mye mer av verden og landet vårt. Ingen spesifikke ønsker, men veldig lyst til å reise tilbake til London.
Hvordan ser en perfekt dag ut for deg?
Jeg prøver å ikke tenke så mye på det perfekte, men heller hva jeg får til og ting jeg er takknemlig for i hverdagen. Fallhøyden kan bli så forferdelig stor om man prøver å leve på “rosa skyer” og tenker at alt er perfekt. For livet kan brått snu. Men en god dag for meg, er en dag uten smerter og/eller angst.
Hva heter du på Instagram?
Jeg heter AnnHelen.Nygaard, klikk her for å komme direkte til kontoen min.
Hva er din drømmeutdannelse eller jobb? (Om ikke noe hindret deg).
Jeg er veldig usikker på det. Har alltid likt å jobbe med mennesker og hatt et ønske om å hjelpe andre, men jeg er usikker på hva jeg ville jobbet med innenfor det. Har også jobbet som resepsjonist/kundekonsulent for et strømselskap her i Hønefoss. Det er den beste jobben jeg har hatt, så det er absolutt noe jeg kunne tenke meg å gjøre igjen. Men om ikke noe hindret meg så hadde jeg hatt veldig lyst til å drive for meg selv med sosiale medier eller skape noe eget.
Kunne du blitt venn med en jente på 19 år?
Ja, det kunne jeg. Jeg vil gjerne bli kjent med andre mennesker, og snakker daglig med mennesker som både er på den alderen og 40+. Så om du som skrev dette spørsmålet eller noen andre vil bli kjent, så er det bare å ta kontakt.
Hva er det beste med deg selv som du synes selv. Og hva er det mest negative med deg selv?
Det beste er at jeg har veldig mye omsorg for andre, men det negative med det er at jeg da ofte tar på meg hvordan andre har det følelsesmessig, får fort dårlig samvittighet, legger ofte skyld på meg selv og har en veldig stor ansvarfølelse som ikke er så bra for meg. Dette prøver jeg å jobbe med..
Jeg har mottatt en ny pakke i posten fra Junkyard, og denne pakken har jeg gledet meg veldig til å vise dere. Jeg var innom butikken deres på Strømmen Storsenter for noen uker siden, og da fikk jeg så mye inspirasjon. Prøvde deriblant en oversize blazer, noe jeg aldri hadde sett for meg at jeg ville kle. Endte med å klikke hjem denne knallrosa på bilde. Hvor fin er ikke den? Kan matches med så mange forskjellige antrekk.
Antrekket på bilde under er helt klart min favoritt. Skjørtet hadde jeg fra før, men jeg var veldig skeptisk på overdelen om den ville passe meg. Men jeg har tenkt så mye på den, så jeg måtte bare prøve- og jeg bare elsker det som et sett. Føler meg så bra!!
Denne genseren er så behagelig på, men samtidig så fin og litt pyntelig (?). Vil si den er litt oversized for meg, men det er kanskje det jeg elsker mest med den.
Jeg har selvfølgelig også fått rabattkode til dere. Ikke bare en, men to!! ANNHELEN3FOR2 gir deg det billigste produktet gratis, denne gjelder også på salgsvarer. ANNHELEN20 gir dere 20% rabatt på alle ordinære varer (også under 500kr). Den sistnevnte rabattkoden gjelder også i butikk, med fremvisning av bilde jeg har lagt ved under. Kodene gjelder for NO, SE, DK, FI, DE og EU, og er gyldig t.o.m 2. juli.
Hallo dere. Nå er det 4 måneder siden jeg var innom her sist. Har faktisk ikke logget meg inn her heller, før for et par dager siden. Oppdaget da at flere av dere hadde lagt igjen noen hyggelige kommentarer som jeg ikke hadde sett heller, så det var veldig koselig å komme tilbake til ♥
Så hva skjedde? Akkurat hvorfor jeg sluttet å oppdatere der og da husker jeg ikke. Men det har vært mye den siste tiden og jeg har trengt å bare trekke meg litt tilbake. Her på bloggen er jo der jeg pleide å være mest personlig tidligere, mens nå har det vært mer på snap. Så i blant har jeg delt noe der, men ikke alt. Jeg har som sagt trengt å bare trekke meg litt tilbake og bare være meg, og ikke dele alt. Fremover har jeg veldig lyst til å bli mer aktiv her igjen. Jeg har alltid elsket å skrive og dele, og det å formulere seg skriftlig kan være litt lettere i blant. Da kan jeg skrive litt, og endre/slette noe før det publiseres. Hvor ofte jeg vil oppdatere her, er jeg usikker på. Men jeg vil komme tilbake litt etter litt.
Vil først bare si: Wow jeg er så stolt av deg som har kommet ut i jobb!! Trives du der og tror du at du kommer til å kunne jobbe 100% i nær fremtid, eller noen sinne?
Tusen takk for en så koselig kommentar, det betyr veldig mye for meg! Jeg trives i jobben min, og i fremtiden har jeg et ønske om å jobbe 100%. Om det blir der eller en annen arbeidsplass veit jeg ikke, og det stresser jeg heller ikke med. Jeg har tett dialog med nav angående dette, for å jobbe frem mot hva som er riktig for meg. De har sagt jeg skal fokusere på her og nå, da jeg har AAP i 13 måneder til som jeg mottar de dagene jeg ikke jobber.
Får du betalt av snapchat av være verifisert?
Nei, det gjør jeg ikke. Man tjener ikke penger på å være verifisert på snapchat, men man kan ha samarbeid og da får man eventuelt betalt for det av annonsøren/samarbeidspartneren.
Hva er deres topp 3 favoritt av filmer, serier, middag og dessert?
– Film
Martin: Die Hard- filmene og Tilbake til fremtiden
Ann Helen: Har ingen spesielle favorittfilmer, da jeg synes det kan bli kjedelig å se i lengden. Må i så fall bli The last long og Hannah Montana the movie eller noe, hah..
– Serie
Martin: Home & Away, Special Victims Unit og Exit
Ann Helen: Serie derimot liker jeg, for da skjer det alltid noe nytt og holder spenningen mer oppe. Så her er det vanskelig å velge bare 3. Bloggerne, Hotel Cæsar, Home & Away og Younger. Er også glad i reality-serier som Paradise Hotel, Ex on the beach, Singeltown osv.
– Middag
Martin: Hamburger, pizza og biff
Ann Helen: Laks og pasta (eller generelt bare laks med noe digg tilbehør), biff og pasta express fra salt og pepper.
– Dessert
Martin: Eplekake, Crème brûlée og vafler
Ann Helen: Oreokake, ostekake, verdens beste, gelè og vaniljesaus, suksessterte, pavlova, Ringerikskringle, brownies.. okei, vanskelig å bare velge tre. Elsker dessert!
Har du og Martin det fint sammen? Trives dere i hverandres nærvær?
Vi har som alle andre par opp og nedturer, men vi har det veldig fint sammen og trives godt i hverandres nærvær. Til sommeren har vi vært sammen i 2 år, og jeg ser frem til hva fremtiden våres har å by på.
Hva heter Martin på snap?
@MartinRavndal, han hadde satt stor pris på om dere vil legge han til!
Hvilken rase er hundene dine?
Milla (hun minste) er Chihuahua og Michelle er blanding av border collie, sankt bernhard, keeshond, labrador og bouvier. Moren hennes har akkurat de samme rasene og faren er renraset border collie.
Hva er du utdannet som?
Jeg gikk to år innen helse og et år med påbygg til generell studiekompetanse, men studerte ikke noe etter dette. Så jeg har ikke utdannet meg innenfor noe (enda).
Har du tatt silikon?
Nei det har jeg ikke, har egentlig aldri følt behovet for det heller.
Hvordan går det med øvelseskjøringen?
Det går greit. Jeg har vært vandt med å kjøre med de samme personene, og føler meg veldig trygg da. Men så fort jeg kjører med noen nye blir jeg litt mer nervøs og usikker på meg selv. Jeg veit jo at det er så mye jeg kan, og begynner å spørre om ting jeg egentlig veit. Jeg burde egentlig kjørt med ti forskjellige biler og ti forskjellige personer for å overvinne denne frykten kanskje. Når det er sagt synes jeg det er veldig gøy, og det gir meg litt “blod på tann” som uttrykket sier. Jeg ser for meg den friheten jeg og Martin ville fått om en av oss hadde lappen.
Nå har jeg mottatt en ny pakke i posten fra Junkyard. Jeg har jo skrytet mye av Junkyard tidligere, og nå som jeg har fått testet flere av deres merker blir jeg bare mer og mer fornøyd!
Jeg har selvfølgelig fått en rabattkode til dere. Koden: ANNHELEN20 gir dere 20% rabatt på alle fullpris produkter (også under 500kr). Koden gjelder alle land, og er gyldig t.o.m 15. april.
Denne toppen er så fin! Med en belte i livet eller den rosa skinnjakken min til vil gi den det lille ekstra. Denne kan man også bruke over bikini på stranda om man ønsker.
Denne tightsen må jeg innrømme at jeg var litt skeptisk til om jeg ville kle. Men altså… Den er råkul, og har et sinnsykt digg stoff. Det som er kjekt når man kjøper noe nytt, er å se hva man har og hva man kan kombinere nye plagg med. Genseren hadde jeg fra tidligere, og med den svarte jakka jeg har vist her tidligere ble det en komplett og kult antrekk.
Adidas er mitt favorittmerke innenfor sko. Tidligere har det vært et av to, men jo flere par jeg prøver fra Adidas jo mer fornøyd blir jeg. Jeg sliter ofte med å finne meg sko som passer meg, men disse her sitter så godt på beina og er veldig gode å gå med.
Hvordan har du det?
Januar var en laaang måned, men endelig er den forbi, så det går litt bedre. Jeg er lei Covid, savner å være mer sosial og jeg er lei meg selv. Går å gnager meg selv om dagen med ting jeg gjør feil. Ellers vil jeg si det går greit.
Hva synes du om Hønefoss? Jeg liker at ting er på en og samme plass. Jeg trives ganske godt her i forhold til der jeg er oppvokst, her skjer det mer. Hadde aldri trodd jeg skulle bli så glad i å bo i byen, men det er jeg! Samtidig som jeg trives, er det ikke bare fryd og gammen. Jeg tror ikke at det er her jeg og Martin vil bygge vårt liv sammen.
Beste klestips?
Har ingen konkrete, da det er veldig forskjellig hva folk liker, men om jeg skal gi et: Ikke bry deg om hva andre mener, gå i det du føler deg komfortabel i. Lett å si, men når du har kommet deg over kneika så vil klærne du har føles enda bedre å gå i.
Hvilken type tatovering ønsker du deg?
Ønsker meg en minnetatovering av broren min, med foten eller hånda hans og dato. Også kunne jeg tenke meg en tatovering av hundene, men usikker på hvordan den skulle vært. Det er de jeg har tenkt i første omgang. Hadde flere ideer før, men har slått noen av dem fra meg og da var det nok ikke meningen at jeg skulle ha dem.
Favorittbloggere?
Jeg leser svært få om dagen, da de som virkelig er mine favoritter har begynt å blogge mindre og mindre, eller slutta. Det er utrolig kjipt! Men de jeg pleier å lese nå er Jessica Enerberg, Sofie Nilsen, Martine Halvorsen og Inger Berit. Mulig det er noen flere, men som jeg ikke kommer på nå. Kom gjerne med tips til bloggere jeg kan følge.
Har du fortsatt rabattkode på Junkyard?
Det har jeg! Rabattkoden “ANNHELEN20” gir deg 20% rabatt på kjøp over 500kr. Gjelder ikke salgsprodukter, kampanje eller deals. Gjelder ikke for Air Force 1 fra Nike eller Nuptse fra The North Face. Koden er gyldig til og med 1. mars.
Favorittserie?
Hotel Cæsar, Bloggerne, Home & Away (synes det var så kjedelig tidligere, men er blitt hekta nå) og Rådebank for å nevne noen. Jeg er veldig glad i norske serier, og når det er tiden for Paradise Hotel og Ex on the beach så ser jeg på det også. Ellers er jeg veldig glad i Disney +, sovner til det hver kveld.
Hvor langt har du kommet på Hotel Cæsar?
Har ikke sett det på leeenge. Har ikke sjekka nå, men tror jeg er på sesong 12.
Hvor henter du inspirasjon fra?
Spørs litt hva du mener. Når det kommer til hjemmet vårt så er det mye av meg selv, sosiale medier og Synnøve rydder opp. Hun har så mange geniale løsninger til hjemmet. På sosiale medier så henter jeg naturligvis inspirasjon fra andre og prøver å gjøre ting om til mitt eget. Noen ganger ser jeg på hva andre har lagt ut og gjør noe nytt ut ifra det. Når det kommer til klær og sminke.. ingen (?) tror jeg. Jeg ser hva andre har på, men jeg kjøper sjeldent noe ut ifra det. Mer gøy å gå i butikker selv og se hva jeg liker. Gjerne kom med noe konkret du mener så kan jeg forsøke å svare litt bedre.
Jeg får ofte kommentarer på at jeg er så flink til å sette pris på de små tingene, selv når jeg har det vanskelig og tungt. Jeg har vært gjennom mye, og på noen områder har jeg opplevd så lite, så jeg setter så uendelig stor pris på alt fra de små til de litt større tingene. Jeg har lært meg å være takknemlig for det jeg har og får, og når jeg har det vanskelig, så er det disse tingene som får meg i bedre humør og/eller til å komme meg gjennom ting. Så i dag vil jeg dele 10 ting jeg er takknemlig for at jeg har.
♥
Jeg er takknemlig for å kunne våkne hver morgen og titte bort på Martin som ligger ved siden av meg å (som oftest fremdeles) sover.
Jeg er takknemlig for hundene mine.
Jeg er takknemlig for at jeg har mat på bordet hver dag.
Jeg er takknemlig for alle gode menneskene jeg har rundt meg.
Jeg er takknemlig for at jeg og Martin har sted å bo som vi kan kalle hjem. Å leie eller eie en leilighet kjennes ikke alltid ut som et ordentlig hjem for alle, men her vi bor nå føles ut som et sted jeg kan slappe av og som ikke er energitappene. Det er trygt og godt å være her.
Jeg er takknemlig for alle dere som følger meg her og på andre sosiale medier, og for alle meldinger og kommentarer dere sender meg.
Jeg er takknemlig for at jeg har en jobb.
Jeg er takknemlig for alt jeg er frisk. Ja jeg sliter psykisk, men veldig sjeldent fysisk. Det er ikke en selvfølge.
Jeg er takknemlig for at sjokolade finnes. Alt kan ikke være like seriøst, derfor måtte jeg ta med dette punktet. Flere sjokoladeelskere?
Sist, men ikke minst: Jeg er takknemlig for at jeg får være tilstede. Livet kan brått snu.. Jeg er glad hver dag jeg våkner. Brutalt, men sant.
