Jeg har så mange tanker og ideeer om dagen, som jeg gjerne vil få ned. Jeg vil skrive, poste, skrive, poste og skrive enda mer, for å så poste det. Men sannheten er at jeg er så utrolig sliten om dagen. Eller det har vel egentlig vært sånn i flere måneder nå, men at det går bedre noen dager enn andre. Jeg har slitet veldig lenge med søvnen, noe som ødelegger veldig mye for min livskvalitet. Noen ganger er det fordi jeg tenker så mye på døden, andre ganger fordi jeg stresser eller har smerter, noen ganger har jeg bare et generelt tankekjør og noen ganger skjer det av ingen grunn. Når det blir lite søvn om natten, har jeg lett for å være litt ødelagt dagen etter. Akkurat som i dag. Angsten herjer med kroppen min. Jeg har smerter i musklene mine og er veldig trøtt. Så i dag har jeg vært hjemme fra kurset, og prøvd å hvile ut.
Jeg har jo ikke akkurat hatt det å lett den siste tiden, så det er litt forståelig hvorfor ting er slik som det er. Ting har vært vanskelig både hjemme og med venner. I tillegg har jeg da som sagt slitet mye med meg selv som jeg har nevnt høyere opp, tenkte å snakke litt mer om det etter hvert. Heldigvis har jeg noen ordentlig gode venner rundt meg som lytter, forstår og hjelper meg. Det gjør ting hvert fall litt lettere! Jeg satte meg jo som mål ved nyttår at jeg ønsket å poste minst ett innlegg her hver dag, og jeg har så utrolig imponert over meg selv som har klart det i nærmere 40 dager allerede. Jeg skal ikke legge skjul på at det mange ganger har vært utrolig vanskelig, hvis jeg for eksempel har hatt en vanskelig dag, eller en dag jeg har vært med noen store deler av dagen. Jeg har vært i tidsklemma opptil flere ganger, men jeg ønsker ikke akkurat å sette bloggen foran venner. Sier som ei venninne av meg sa her om dagen, at hun forstår bloggen er viktig for meg og at jeg prøver å finne en balanse, som det virker som de fleste rundt meg trives med. Så langt har det gått utrolig bra, og jeg skal prøve å fortsette med dette videre!
Jeg får veldig ofte spørsmål om vippene jeg bruker. Jeg har prøvd ulike typer, men endelig funnet en favoritt som både ser utrolig bra ut, gir masse volum og lengde, og som ikke koster en formue per par. Vippene jeg bruker er fra Wish og koster rundt 16kr, inkludert frakt. Mulig det varierer litt, men det er hvert fall sånn cirka det jeg har betalt hver gang jeg har bestilt. Som regel pleier da enten å stå at de koster 8 kr og 8 kr i frakt, eller gratis og 16 kroner i frakt. Her om dagen bestilte jeg nye par, 24 par vipper for 106 kr er overhode ikke ille.
Jeg bruker også vippene gjerne i flere dager, og ja jeg sover med de. Prøvde å finne noen nye bilder, men føler på en måte at vippene mine ikke vises like bra. På bilde over hadde jeg nok brukt de rundt fire dager, så da ser dere at de holder veldig bra!
Ett helt år er gått, hvordan er det mulig? Hvor er tiden blitt av? Synes ikke det føles så lenge siden jeg fikk holde babyen til kusina mi for aller første gang. Nå er hun ingen baby lenger på en måte. Jeg har jo truffet henne støtt og stadig på dette året, og for hver gang har hun blitt større, rutinene blitt annerledes og den lille jenta har bare blitt mer og mer selvstendig. Blid som ei sol er hun så og si hele tiden, en herlig personlighet kommer mer og mer, for hver gang jeg møter henne. Føler så heldig som får være en del av hennes liv.
I dag fyller hun 1 år, og det skal så klart feires. Familien hennes skal samles, og vi skal kose oss med både mat og kaker. Og jeg tviler heller ikke på at den lille snuppa får mange gaver i dag, hehe. Min fikk hun allerede i går, og skal være en del av bursdagsantrekket hennes. En body og en rosa pelsvest, og i tillegg til det fikk hun en kjole som hun skal få åpne opp i morgen. Håper å få vist dere det senere!
Tror jeg har prøvd å skrive dette innlegget fem ganger nå, men ender med å slette det hver gang. Sliter med å formulere setninger i kveld føler jeg, det ser dere kanskje? Men det får gå.. I skrivende stund befinner jeg meg i Vikersund hos Tonje, barnet hennes og kjæresten hennes. Stian er også her, og alle har lagt seg nå. Noe jeg også snart skal, men tenkte bare å stikke innom å oppdatere litt først. Dro hjemmefra i halvfire tiden i dag, og skal være her til i morgen. Det er ikke uten grunn, skal fortelle dere mer om det i morgen. Vi har hatt en koselig dag, og spiste taco sammen for et par timer siden. Ellers i dag har vi bare slappet av og forberedt ting for morgendagen.
Jeg har over 10 onsdager nå gått på en ungdomsgruppe hos Krisesenteret. Mange har lurt på hva det går ut på og handler om, så tenkte jeg kunne forklare det i et eget innlegg.
Krisesenteret er for de som trenger hjelp og støtte i vanskelige perioder i livet. Det er et lovfestet tilbud til mennesker som er utsatt for vold til nære relasjoner. Selve kurset var for de som har opplevd vold og overgrep. Og da tenker sikkert mange at “Jammen Ann Helen, hvorfor gikk du der da?”. Det som jeg har tenkt som vold i alle år er at man opplever blir slått, sparka, kasta gjenstander på osv. Da jeg startet der fikk jeg mildt sagt sjokk da jeg ble fortalt at jeg ble utsatt for vold hjemme. Jeg har blitt utsatt for både psykisk vold og seksuell vold, og uten å selv vite det egentlig. Eller seksuell vold var jeg litt mer klar over, men jeg kaller det heller overgrep eller det å bli seksuelt misbrukt. Psykisk vold handler om det at man blir utskjelt, truet, gjentatt kritikk, ydmykelse og lignende. Og jeg har vel gitt uttrykk for at oppveksten min har vært nokså vanskelig, og det har mye med de tre første ordene å gjøre.. Når det kommer til seksuell vold så handler det om uønsket berøring, påtvunget/smertefull aktivitet, voldtekt, noe som skjedde i mitt andre hjem. Og jeg må bare få sagt det med en gang, at det var verken pappa, mamma eller søstera mi som holdt på sånn. Jeg har ikke lyst til å henge ut noen, og det har jeg gitt uttrykk for før også, men om dere har fulgt meg en stund og man tenker seg litt om så skjønner man hvem det er egentlig. Man kan også oppleve kontrollerende adferd, materiell vold, eller latent vold.
Timene der ble lagt opp slik at vi møtte opp halv seks. Vi fikk lett servering med frukt, nøtter, vann, kakao og sånt. Vi ble utlevert noen ark for timen, hvor det da stod hva som skulle være fokuset og temaet denne timen. Noen ganger snakket lederen ut ifra PowerPoint, og andre gangen satt vi bare å snakket om det vi følte at vi trengte.
Disse onsdagene jeg har gått der har vært spennende, fine tøffe og ikke minst vanskelige. Første gangen vi var der hadde vi en liten presentasjon bare hvor vi ble kjent, fortalte kort om oss selv og man valgte selv hva man ville si og ikke, men vi som var der da, gikk nok veldig rett på følte jeg. Vi var komfortabel med det tidlig. Vi snakket også om taushetsplikt og regler for gruppemøtene. Og snakket da om hva vold er.
Over disse onsdagene som jeg gikk der har vi snakket blant annet om følelser, familiesystem og roller i det, skyld, skam, ansvar, selvfølelse, selvtillit, medavhengighet, grenser og kommunikasjon. Hovedmålet med denne gruppa er å øke bevissthet og kunnskap og sin situasjon gjennom deling og undervisning. Langsiktig mål er å øke selvstøtte ved å stole på egne følelser og vite mer om egne behov. Ta ansvar for kommunikasjon om behovene i viktige relasjoner videre i livet. Et annet mål ved dette er at man skal få hjelp til selvhjelp, altså hva man kan gjøre selv for å ta ansvar for seg selv og eget liv.
Jeg har lært utrolig mye ved å gå der, både om meg selv, men også andre. Jeg har blitt enda mer bevisst på at det jeg har slitet med gjennom tidene, og det jeg sliter med nå, er noe som er over streken til greit. I tillegg har jeg lært mer om mine egne behov og følelser. Jeg har også lært så utrolig mye om de ulike temaene vi snakket om. Alt i alt så var dette veldig lærerikt, og jeg synes absolutt alle som har opplevd vold eller overgrep burde gå på en slik gruppe. Og en av grunnene til at jeg skriver dette innlegget, er å tipse dere om dette. Ta kontakt med Trine på Krisesenteret i Hønefoss som holder denne gruppa, på telefonnummer 32 17 06 90, eller send en e-post til [email protected], og skriv at du ønsker å komme i kontakt med Trine, og at du ønsker å gå på en slik gruppe. Du kan også sende en mail eller ringe dit for å høre med om gruppa, hvordan det foregår og evt. avtale en samtale for å høre mer om dette.
Til slutt må jeg også bare si at jeg veit mange blir skremt av ordet “gruppe”, men det er ikke farlig. Det er en veldig rolig og god stemning der, jeg følte hvert fall det. Det var faktisk bare jeg og en person til som gikk der denne gangen. Før mener jeg å huske at de ikke har hatt større gruppe enn 4-5 personer, og det er utrolig fint å kunne dele og høre andres erfaringer om ulike ting, for det er flere enn du tror som sliter med lignende ting som deg selv.
Vi er en gjeng på 6 jenter som har opprettet Snapchat Vlog, og håper akkurat DU har lyst til å følge oss på “Usensurerte”. Hver uke kommer vi til å ha et nytt tema, som dere kan være en del av å bestemme. Vi ønsker å ha stort fokus på psykisk helse, tabubelagte temaer og det som kan være kleint å snakke med andre om. Men så klart kommer vi også til å ha om litt hverdagslige ting, sminke, interesser og andre ting.
Det har vært stort initiativ med folk som ønsker å være med. Det ble litt fram og tilbake i går da jeg opprettet den, og planlagte litt ting med de andre, i forhold til folk som sluttet og sånt. Men akkurat nå er gruppe helt komplett og jeg håper dere vil følge oss. Som dere ser har vi hver våres dager, og søndag brukes som en slags tilbakemeldingsdag og en dag hvor vi presenterer nytt tema. Dette blir kjempebra, og jeg gleder meg til å bygge opp denne videre med masse spennende innhold sammen med de andre jentene. Mange har også lurt på om vi skal ha gjestevloggere, og ja det skal vi. Dere kan kontakte meg, eller sende en mail til [email protected], og ja det er to e-er på slutten der, sånn at det ikke blir noen misforståelser.
Del gjerne innlegget eller snappen våres videre slik at vi kan nå ut til enda flere!
Hei dere! Nå er det altfor lenge siden jeg har hatt et type sminkeinnlegg, og hva passer vel ikke bedre med å komme med et innlegg om hva sminkeveska mi, eller sminkepungen som jeg heller ville sagt, inneholder? Jeg har jo lagt ut et slikt innlegg før også, men mye har forandret seg siden. Jeg har enda flere produkter jeg daglig bruker nå, og ikke minst koster og beautyblendere.
Sminkepungen min er som dere ser fra Victoria Secret. Den kjøpte jeg på tilbud i Stockholm, da jeg var der i sommer med Silje.
Jeg har prøvd noen forskjellige sminkekoster, men disse fra Makeup Mekka, har helt klart blitt mine favoritter. De er lette å blende ut med og gode å bruke generelt. Jeg liker også Real Techniques sine, men Makeup Mekka sine enda bedre faktisk. Så eneste kosten fra Real Techniques som jeg bruker, er til highlighter. Disse fikk jeg faktisk til jul av Silje, noe jeg setter veldig stor pris på!
Pakken med koster inneholder, en stor pudder kost, Foundation kost, concealer kost, kost for å blende ut, en slags detalje kost, øyenskyggekost for å skyggelegge små og medium store områder, rougekost, øyenbrynskost, og en kost for å lage eyeliner blant annet.
Når det kommer til beautyblenderne mine, så er de kjøpt på Loco. De små er fra W7, og den store er jeg litt usikker på. Mulig den er fra samme merke.
Tidlig i livet mitt ble jeg innblandet i barnevernet, faktisk allerede i tre-fire års alderen. To år senere fikk jeg meg en støttekontakt, som jeg hadde helt frem til niende klasse. Det var i hovedsak for å gi pappa avlastning. Hun og jeg fant på utrolig mye sammen, og jeg fikk oppleve mange ting jeg aldri ville fått oppleve sammen med familien min. Kontakten våres tok brått slutt, det er en lang historie vel og merke, som jeg ikke skal ta opp i dag. Jeg har vært utrolig lei meg i lang tid over at jeg ikke har så mye bilder fra alt vi fant på, og jeg har følt at jeg har vært nødt til å bare leve med det slik og bevare minnene hos meg selv. Lenge har jeg tenkt på det gamle kameraet jeg har hatt liggende, men tanken om at det lå noen bilder på det, hadde jeg ingen anelse om. Da jeg koblet det opp til pc-en her om dagen, ble jeg litt satt ut.. Jeg fant masse bilder fra ting vi fant på. Nå var det riktignok ikke så mange ulike opplevelser jeg hadde bilde fra, så det er nok mange minner jeg må sitte alene med, men det var allikevel noen. Så i dag tenkte jeg å komme med en liten throwback å vise dere litt bilder fra den tiden.
Hei dere! Hvordan går det? I dag er det ingenting som vil samarbeide med meg. Pc-en har fullt minne, og minnepennen som jeg kjøpte for en stund tilbake fungerer plutselig ikke. Har lagt inn bilder på den tidligere, men nå står det at det er en feil med den. Jeg får derfor ikke lagt inn bildene fra speilrefleksen på pcen min, så alt blir litt tungvint her. Tenkte å dra å kjøpe ny minnepenn i morgen slik at jeg får løst problemet, om ikke så blir ikke denne blogguken så veldig bra akkurat.Jeg har lenge også tenkt på at jeg ønsker å ta i bruk et av de små digitalkameraene mine, heter det det? Jeg finner for øyeblikket bare det ene, men jeg skal hvert fall ta med meg i morgen å få tak i ny lader (les: batterier med batterilader) slik at det kan bli mer bilder her på bloggen og i enda bedre kvalitet enn mobilbilder. Håper bare de funker, hehe! Det er jo litt stress å ta med seg speilrefleksen overalt, og de små kameraene kan jo bare puttes i lomma, veska eller sekken siden de tar veldig liten plass.
Har dere forresten sett den nye fine jakka mi? Jeg har jo lagt ut noen selfies her på bloggen med den på, men det kan virkelig ikke sammenlignes med ordentlige outfit bilder. Den kommer dere til å få se masse av fremover. Synes den er så fin!
Hei dere! I dag har jeg brukt store deler av dagen til å rydde litt her hjemmet. Rommet mitt stod bokstavelig talt på hue, så det var en del å ta tak i for å si det sånn. Ellers i dag har jeg vært å sett russerevyen til de kommende russene, og den var helt skinnsykt bra. Den omhandlet fraværsgrensa, singellivet og sex bare for å nevne noe. Det ble mye latter, og lo nesten til jeg gråt flere ganger, haha! Dere som ikke så den burde virkelig angre altså. Så utrolig flinke og talentfulle ungdommer, både til å synge, danse, skrive sketsjer og ikke minst øve dette inn og i det hele, fremføre det! Jeg veit hvor mye jobb det selv var i fjor, og jeg skal love dere at jeg var utrolig sliten da det hele var over. Men for en opplevelse, det var helt utrolig å stå på scenen foran så mange mennesker. Må nok være det aller beste med russetida for å si det sånn, og så utrolig glad jeg er for at jeg fikk oppleve det. Misunner fetteren min, og de andre som var med i revyen i dag, både kjente og ukjente, hehe! Kjenner jeg lengter enda mer tilbake til russetiden nå..Jeg la ut et par videosnutter og noen bilder på min snapstory i dag, så om dere vil se det, er det bare å legge meg til (adalsjenta heter jeg).
Ble en aldri så liten photoshoot med de fine søskenbarna mine i dag som dere ser. Stian var jo som sagt med på revyen, og jeg satt ved siden av Tonje, bestemoren hennes og tanta mi under revyen. Utrolig koselig! Dere skulle bare visst hvor glad jeg er for at jeg har så godt forhold til disse Tonje og Stian. Jeg har jo egentlig ganske mange fettere og kusiner, men kun disse jeg har så god kontakt med faktisk. Er nok derfor jeg setter litt ekstra pris på å ha de i livet mitt også. Stian og jeg gikk jo både i barnehagen, og flere av våres første år på skolen sammen, bare at han startet året etter vel og merke. Og siden vi har vokst så tett opp sammen, så er det heller ikke noe rart til våres gode forhold. Tonje og jeg har jo også vokst opp sammen, men ikke på samme måte siden vi ikke gikk i verken samme barnehage eller på samme skole. Men jeg husker veldig godt i tenårene hvor god kontakt vi hadde da. Skypet ofte sammen, og møttes i ny og ned. Husker så godt den ene gangen vi gikk Halloween hvor vi endte opp med flere sjokoladeplater på deling, haha! Det var tider det♥
