FREMOVER SKAL JEG TIL BEHANDLING TO DAGER I UKA
For en stund tilbake ble jeg spurt av psykologen min om jeg ville delta i en slags gruppeterapi eller hva jeg skal kalle det, noe jeg sa ja til. I morgen starter det, og før den tid har jeg over 200 spørsmål som skal besvares. Det var ikke nødvendig at de var ferdig besvart til i morgen, men at det var fint om jeg gjorde det slik at vi kunne gå igjennom det til fredag når min neste individuelle time er. Og det vil jeg gjerne få til. Jeg er litt under halvveis, men det tar litt tid når det er så mange vanskelige spørsmål som skal besvares. Spørsmålene handler om alt mulig egentlig innenfor ting som kan være utfordrende for oss mennesker i hverdagen som for eksempel hvordan det er å være blant mennesker, hvordan formen din påvirkes av ulike ting, om du har hatt anfall eller andre plager, om du har hatt mindre seksuelle lyster.. ja lista er lang for å si det sånn. De samme spørsmålene skal jeg også gå igjennom når gruppa er over for å se om det har vært nyttig og hvilken utvikling det har vært.
Gruppeterapien starter i morgen, og kommer til å holde på hver tirsdag helt frem til sommeren. Hvor mange som skal være med der er jeg litt usikker på, men vil tro vi er rundt 10 kanskje? Ikke veit jeg. Dette er ikke noe jeg har gjort før, så jeg er både spent og nervøs, gruer meg og gleder meg, på en og samme tid, til tross for at jeg har blitt kjent med hvordan det er å gå i gruppe gjennom krisesenteret den siste tiden. Det er faktisk bare to ganger til vi er ferdig der, og da tenkte jeg å skrive et eget innlegg om hvordan det var, litt om opplegget der og sånt. Ikke bare fordi jeg selv ønsker det, men også fordi hun som styrer det lurte på om jeg kunne gjøre det. Må også si det helt ærlig at det å gå i gruppe der, er ikke som jeg forventet siden det er kun meg og en til som går der. Men det er helt greit, for da får vi muligheten til å kunne gå innpå hver og en av oss og hjelpe hverandre mye bedre vil jeg tro. Så det blir hvert fall spennende nå som det er en litt større gruppe, og ettersom jeg har forstått skal vi ha en form for undervisning hvor vi lærer om ulike ting når det gjelder angst, følelser og sånt. i tillegg til å snakke sammen og dele erfaringer om man ønsker det. Lærerikt er jeg helt sikker på at det blir hvert fall!
FACEBOOK – INSTAGRAM – SNAPCHAT- SNAPCHAT (BLOGG)
Fin blogg
lykke til 🙂
Så spennende, håper det blir til hjelp for deg <3
Masse lykke til 🙂
Spennende, håper det gikk fint! 🙂
Hei, jeg så din hadde fått noen kommentarer på huden din. Jeg vil bare si at L?Oréal clay mask, den svarte, er super god! Hvis du vil sjekke den ut koster den ikke så mye heller:)
Ska bli spännande att se vad du tycker om gruppterapi! Jag blev också erbjuden det, men jag valde att tacka nej då jag har så svårt för att tala inför ffolk.
Ska bli spännande att höra vad du tycker om terapin. Jag går på Rehab i grupp för utmattningssyndrom och smärta. Super bra tycker jag. Lycka till. Kram Kamilla
skal begynne i gruppeterapi neste uke selv, gruer meg!! :((
Hoppas det går bra, kram!
Renate: Det gjorde det 🙂
Tonje Pettersen: Tusen takk Tonje <3
Kristine Larsen: Satser på det <3
livetmitt93: Tusen takk <3
Emma: Tusen takk 🙂
Kamilla: Takk for tips 🙂
Charlotte: Skjønner det.. Vi alle er jo forskjellige, og takler ting ulikt. Håper du har det bra <3
Kamilla: Tusen takk, masse lykke til, til deg også <3
Lina: Masse lykke til <3
Moa: <3